C’est prouvé scientifiquement : pratiquer une activité physique dès l’enfance favorise le bien-être à long terme ! A l’occasion des semaines de la santé mentale, du 7 au 20 octobre 2024, mouvement et santé mentale sont mis à l’honneur à travers une vingtaine d’événements : portes-ouvertes, balades, ateliers, ciné-débats…
2 événements sont plus particulièrement destinés aux enfants et à leurs parents !
ACTIVITE SPORTIVE | « Bouge ton corps et bouge ton cerveau, tu te sentiras mieux ! »
Pour la première fois, l’association culturelle Buers Croix Luizet (ACBCL) propose des séances de sport pour petits et grands !
Au programme :
- Rencontrez une professionnelle de la santé mentale pour échanger sur le lien entre activité physique et bien-être mentale.
- Essayez-vous au sport de votre choix : cross-fit, self-défense, yoga, gym douce…
INFORMATIONS PRATIQUES
Jeudi 17 octobre, de 14h à 16h
ACBCL – 33, rue du 8-Mai-1945
Sur inscription au 04 72 92 61 66
ATELIER DE DANSE | « Eclats de danse »
La Fondation de l’Armée du Salut et l’association Yao Eby d’Y invitent petits et grands à un atelier de danse. L’occasion de booster sa santé (physique et mentale) en s’amusant !
INFORMATIONS PRATIQUES
Samedi 19 octobre, de 14h à 15h307
Centre d’hébergement d’urgence (CHU) Léon Blum – 237, rue Léon-Blum
Sur inscription par téléphone au 06 18 84 46 34 ou par mail à roland.corti@armeedusalut.fr
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